À propos
Pour habiter son corps, pour déployer sa puissance, pour faire du selfcare un style... Et vivre sa meilleure vie !
Et si le yoga était un puissant allié pour s'émanciper ?
Bien plus qu'une pratique antistress, le yoga, c'est une déflagration ! Ouvert et adapté à toustes, il t'accompagne pour être davantage connecté·e à ton corps, à tes besoins mais aussi à ceux des autres. Si tu souhaites ralentir et développer un rapport plus bienveillant aux autres, au monde... alors le yoga est fait pour toi ! Trouve en toi force, résilience et confiance.
Impliqué·e dans ton bien-être, engagé·e pour un monde plus juste, bienvenue dans la yoga family !
Découvre les origines du yoga : des ressources historiques, des références respectueuses des cultures...
Fais la paix avec ton corps grâce à des flows tout doux...
Déploie ta puissance intérieure grâce à des pratiques issues de différents types de yoga et apprends des techniques de respiration pour rester chill et concentré·e Sois en phase avec tes engagements et fais du yoga un mode de vie bienveillant
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Yoga / Relaxation
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Auteur(s)
Camille Teste, Eleanor Laleu
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Éditeur
Solar
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Distributeur
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Date de parution
20/04/2023
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EAN
9782263182747
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
128 Pages
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Longueur
24.2 cm
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Largeur
18.2 cm
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Épaisseur
1 cm
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Poids
246 g
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Camille Teste
- Pays : France
- Langue : Francais
Prof de yoga, militante féministe et ex-journaliste spécialisée dans les enjeux de justice sociale, Camille Teste se fait connaître grâce à son compte instagram @camille_teste. Sur celui-ci, elle partage des réflexions politiques autour du corps, des émotions et des rapports de domination, le tout sur un ton à la fois humoristique et philosophique. Dans le monde réel,
elle organise des événements où elle explore la dimension émancipatrice du yoga et des pratiques psychocorporelles.
